自從我要頭髮不要弟弟的事情傳開後，一堆朋友叫我三思而後行，畢竟身為獨子的我可要謹記─古云：不孝有三，無後為大。但我還是勇敢的吞下『柔沛』，到今天為止已經是第十七顆了，還好弟弟沒事，不過毛也沒多長幾根。狗姊今天告訴我一個好消息，就是他已經買到海帶頭，就是前一陣子他從朋友那聽來的偏方，吃海帶頭可以長頭髮。就是那麼巧，昨天才買了一個十人份的大同電鍋，準備在冬令時燉補雞湯，正好可以先用海帶頭來試試今天新入手的神兵利器。(OS.會不會長出來的頭髮會像海帶一樣....像..蛇髮女妖...)
今天沒騎卡打車，因為發現前一陣子買的游泳卷快過期了，今天的行程就是游泳。游泳完後就立刻去頂好買了：小排、老薑、中華豆腐、健康減鈉鹽、德國香腸、冷凍水餃。開始要過我的電鍋生活了。...藥燉雞湯是下一個菜！！
柔沛第十七天
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海帶頭食譜
一人份2片(尚未食用的需放冰箱)
★將海帶頭用水洗需反覆洗三次。
★再泡在水裡二小時(水需用多一點，因為海帶頭會膨脹)
★將海布頭切小塊(大大方便進食即可)，加水、薑下去，不要再加鹽。
P.S.主要是喝湯，老板說海帶頭很Q很好吃(也可以加排骨下去煮)
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80.4kg(嚴重的認為是昨天的薑母鴨所害)
水量：1250cc x 2罐
早：半顆柚子、豆漿紅茶、小芭樂
午：一杯冰卡布(500cc)、小芭樂、烏龍綠
晚：潤餅、海帶頭湯
罪行：往窗外丟一顆巧克力和小包喜餅
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星期三，照例是夜騎的日子，在玉米姐的呼朋引伴下，新加入了泰兄和財哥，自從泰兄上次被我騙去羅馬公路(第一次騎)，雖然失敗，但至少也到了金鳥樂園，不過，昨天的表現太差，幾乎快被玉米姐巴過去。…..orz…上星期的正妹沒有來。 回到鶯歌後被拖去三峽吃薑母鴨，唉！才剛宣告要減肥，而且檢定為80.5kg(嚴重懷疑是叔大媽的花生糖所加重的)，居然還吃消夜，罪惡感十足，比偷情還嚴重的罪惡感(某個雜誌說的，只是引述，非本人親身經驗….∵沒偷過情)。由於太晚就被泰兄留宿。 最近的政治都在講入聯的問題，到處都是口水，煩死了，還好我很少看電視….. 7-11的zero是比較好喝是吧，人家百樂才賣20元，你就要賣25元。 第十六天…..
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原本計畫的行程，因白先生忙著大事，所以今天騎到江子翠找二姊，A了一顆大的白柚和一包牛肉乾，順便交待她們家的菲傭星期六下午我要來寄放卡打車就回家了，回到鶯歌時發覺整天沒吃東西肚子有點餓，本來想吃八條的綜合刺身，但依然爆滿，只好去牛堡叫了一客牛排，原本想說只吃肉就好，但居然把玉米濃湯喝掉半碗，連黃麵都吃光，唉～一引發食慾就真的不得了。
今天搞了個減肥賭注，計畫在十二月二十號以前要減到七十公斤，如果多一公斤就要付五百元，如果多十公斤的話五張小朋友就會出走，這次賭注真的很大，不過號稱減肥達人的我，這太EASY了！哈哈！減完肥又有置裝費入手，何樂而不為，明天早上要量体重檢定，搞得跟真的一樣，不如十二月二十號那天，乾脆請董事長出來頒獎好了，搞大一點大家才有拚勁。還好我心中有個目標，就是以体重七十公斤輕盈地騎著我的公路車上到武嶺。....Orz
聽說這幾天會進來一個室友.....
柔沛第十五天....
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白豬忙著大事，原要替他量身打造的行程他無緣參加，所以這個星期的行程變動如下，
10/22夜長庚10/23江子翠、10/24晨大三夜長庚、10/27日基隆北、10/28羅馬公路..11/17~19環島(募款中) 12/21~22武陵
今天的長庚坡爬了三次，再按原來的路程返回，運動量足夠，但美中不足的是吃了一碗牛肉麵，枉費我正想減肥說，預計要用兩個月的時間減到七十公斤，因為我想騎公路車上武陵，沒錢買好車，只好減輕自己的重量，所以魔鬼計畫再次啟動，這次可是玩真的～orz......
我想要再次好好的規劃11月中的高雄行，因為白先生好像有意思要參加，看來為了減少一些距離，可能會從北橫出發吧！....
第十四天....
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今天騎坐高鐵一切都很順，幾乎是轉車時只要等一下下就順利的搭上車，從草屯出發到到達鶯歌只花不到三個小時，只是費用有點太高了!!!
白豬今天有點靡墮(靡爛+墮落)居然沒有參加夜騎，枉費我特別搭高鐵上來！唉～最好肥死算了，哈哈！今天夜騎還真是給他逆風，一路上一直在盤算到底要騎公路車還是登上車上武嶺，加上輪幅斷了一根，實在有點不敢騎RB上山，還有兩個月，我看看能練到什麼程度，到時再決定騎什麼車上山好了！
第十三顆～
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歷經昨夜的縱容後，回到家再東摸西摸，看完BTP在哈薩克的遊記，發覺天已全黑(其實早就天黑了)，時間已經快兩點了，這實在是很不妙的事，因為要陪白豬晨騎，六點就要起床了.........寫到這才想起來，感冒好像消失了，所以...老天已經原諒我的蠢事，而....A小姐應該.....( )我了吧！用填空來該大家來填吧！免得又被圈圈叉叉。
晨騎出發前覺得前後車輪都怪怪的，一直去磨到剎車片，騎乘時一直低頭看後輪，覺得歪歪扭扭，玉米姐也說我的後輪怪怪的，所以就取消加碼的行程，先回車行修車。經過老板的診斷，發現有一隻輪幅已經斷裂，不過老板沒有料件，拿了相似的裝上去，目前看來還OK，只是老板說，騎這台上武嶺很硬喔！....其實我也知道，但...另一台ATX 860只有21速，應該差不多硬，只是TCR比較輕，應該...上得了武嶺，其實我最擔心的是.....千萬不要給我下雪或什麼鬼寒流來臨。
修車後趕回公司換騎小白去拿白豬的愛心，是他從他女王家A來的柚子，裡面還有一盒小餅干，說是試吃的，可是我怎麼看都覺得好像一顆炸彈.....噓！我什麼事都不知道.....不要問我。九點半時同事開著小麻吉來接我，因為我要搭便車回南投，而同事去到台中找朋友，居然是天堂的朋友.......。
第十二顆．．．．．
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今天去七彩雲南吃飯，覺得菜色很普通，但是味道還不錯，沒想像中的鹹，為什麼大陸人做的菜就那麼鹹，還好有適應台灣人的口味來改變，不然可能早就沒生意了。餐中討論了明年的出國活動，日期訂在三月二十幾號，應該還OK！
吃完飯順便去唱了KTV，居然在唱千年之戀時給它破聲了～大家都被嚇到了吧！今天沒喝酒，表現還OK，跟美小姐說，上次最爛的程度只是這樣，我是屬於倒吃甘庶型的，相處久了就知道了，哈！老劉賣瓜......
※本來以為C大姊和L小弟會在今天演出大和解，沒想到L小弟臨時被徵召當垃圾筒，希望他屁股還保得住吧.....XD
明天早上晨騎完就要搭便車回南投了.....
柔沛第十一顆：朋友說好像頭頂有變黑的感覺......哈！就算是安慰的話，聽起來還是很爽的～
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公司的特休是要在上個年度就預先排好，現在又到了排定特休的日子，為了能明年去國外旅遊，所以對環島的計畫可能要在今年完成，況且齊家、治國、平天下，所以先把台灣環一次，看了一下行事曆，發覺十一月就連續三天的假，好像環島也不夠用，但想法已經醞釀出來，所以我想利用三天把蘇花公路那一段連起來，至少今年也完成了分段環島，搞不好騎上癮後，真的讓我環了島。
目前路線初步規畫：
北宜公路------->宜蘭市宜蘭蘇澳------>宜蘭南澳---->花蓮市-------->花蓮和平------>花蓮新城------>花蓮壽豐-------->花蓮光復
--------->花蓮玉里------>台東關山------>台東市 ------>台東太麻里------>屏東楓港-----> 屏東潮州----->高雄市
看到達高雄的時間來決定坐車或直接騎回來......
今天又被請吃了一頓火鍋，真是太感恩了。
柔沛第十顆：朋友說沒有改變，似乎頭髮有變黑一點。
下週行程：
10/20晨大溪三峽、10/21夜長庚、10/22和10/23夜八里、10/24晨大溪三峽夜長庚、10/27日基隆北海岸、10/28烤肉團..11/17~19環島規畫(募款中)、11/24苗栗露營
12/21~23考慮清境武嶺中....
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星期三是個忙碌的日子：
1.桃園夜騎八點集合於桃國出發至長庚桃園分院。
2.商周電子版出刊。
前一陣子甚至想參加救國團的流行歌教學，不過正瘋著卡打車，所以做罷........
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今天白豬自己去偷騎庚坡，搞得超神秘，手機還故意關機，玉米姊說有看到白豬，但是不敢認.....放心啦！所謂的白豬就是騎白色的YUKON，想把自己變成白馬王子的那隻，今天早上還對我說，那天(...就是那天咩)最大的受害者是他，不是A小姐，....Orz.......
明天晚上又有好料的了....a害，十月是養豬月嗎？好像星期五也有飯局，而星期六要回去給老媽養.....吃吃吃～我的減肥大計到什麼時候才能成功，難道要學孫大，要第十一才能成功嗎？好吧～看來就放縱到這一周，下周惡魔計畫又要起動了.....哈...開始囤積北海道起司....
第九顆柔沛.....還是一樣光禿...醫生說至少要三個月才能看出成效.....還好弟弟沒離我而去......
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今天頭有點暈，看來老天爺還是要繼續懲罰我就是了.....
吃了同事給我的感冒藥，結果整天進入冬眠模式，就好像你從我左邊耳朵說話，一下就就往右邊離去。又有好幾份設計書要出，雖然我只要審核就可以了，但覺得上面所寫的文字都變成外星文，很吃力的看，才知道大概怎麼修改。...orz.....
今天去同事家吃飯，因為有麻油雞，就把包子當成拌手，直接殺去，果然出外的遊子是該多吃點家常菜，不然心都愈來愈野了，好像很久沒回家了，所以這個禮拜一定要回家一趟。吃飯時，又被談起那天醉酒的模樣，在接收的片斷的述敘後，我好像拼出了那天的情況，有點恢復記憶....真是對不起那天受害的好朋友，而A小姐應該是最慘的一位，下次見面一定要好好地致歉。
柔沛第八顆.....還是沒有變化...
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不妙！今天早上被凍醒，今天果然一整天都暈暈沉沉的，怎麼會這樣慘！在生日的這一天居然有感冒的前兆，難道是虧心事做多了...只喝了兩杯酒就被老天給懲罰了，看來下次只能攜帶香檳去ktv了...(聽說香檳是不含酒精的)
原本想約人去看電影的，但是以目前的處境大概只能獲得一張好人卡，所以繞了一大圈似是而非的問題 ，最後還是放棄，...計畫趕不上變化。為了不想在滿三十二歲的日子徒留遺憾，就找泰安去吃薑母鴨(但是...這樣以後反而會覺得遺憾..呵)，反正有吃到東西就好了。
怪怪～身邊一大堆的狗頭軍師...有人教我要主動點，有人教我要耍心機.....可是我只想按自己的步驟，踏出最完美的步伐，畢竟自己一生最美麗的舞蹈，一定是由自己親自演出 ，我的生命、我的感情亦是如此。
吃掉一排柔沛了(七顆)，好像什麼事也沒發生.......
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經過了一夜的輾轉難眠，酒精消退後....升起一陣陣的內疚感...是不是該什麼來彌補一下。
白豬居然鼓吹我不能只是打嘴泡...但...歷經昨日的頹廢作為....連面對江東父老的勇氣都沒有了.....只好練車去....
約世彰帶路，今天目標是烘爐地....首先先騎去中和和世彰會合，然後直奔烘爐地，真是他媽的陡，車多人多，危險指數頗高，一路抽車上到停車場，用眼睛餘光掃射四周，除了風景有點優外，沒有值得讓目光佇留的美眉，再奮力往上爬了三個髮夾彎後，被塞車阻到，就往回走了。看時間還早，就往景美舊橋逛了一下，然後到公館吃冰，返回鶯歌。
ps. 今天收到二姊寄來的包子先生，明天來試看看好不好吃，感恩丫二姊！這是生日禮物嗎？
http://blog.sina.com.tw/estone/article.php?pbgid=29757&entryid=503449
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