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10/3 計畫─早：鮮奶200cc/中：蝦卷便當、柚子x1/晚：大岡越(每朝x1、鮮奶200cc、4000cc白開水) (6xx元)
10/3 計畫─早：小碗乾麵/中：隔夜半個便當、柚子x1/晚：自助餐(每朝x1、鮮奶200cc、4000cc白開水) (96元)
實踐─早：小碗乾麵、鮮採蕃茄汁/中：隔夜半個便當、柚子x1、中祥蘇打餅x3、新貴派x1、草莓酥x1/晚：臭豆腐一盤、Zero600cc(2000cc白開水) (100元)
10/2 計畫─早：半個便當/中：柚子x1、中祥蘇打餅x1、海菜湯包/晚：自助餐(每朝x2、4000cc白開水) (94元)
實踐─早：中祥蘇打餅x2/中：隔夜半個便當/晚：新鮮半個便當、柚子x1、愛心涼麵、咖啡廣場(每朝x2、2000cc白開水)(119)
10/1 計畫─早：小碗乾麵/中：脆皮雞排/晚：自助餐(6000白開水) (110元)
實踐─早：小碗乾麵/中：脆皮雞排、酸掉芋頭餅x1、12枚甜不辣、2枚麥克雞塊、柚子x1/晚：一個三明治、半個便當、7枚甜不辣(1800cc七葉膽、500cc白開水) (120元)
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