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体重：79.5kg
早餐：義美無糖豆漿150cc、光泉全脂鮮奶150cc、鮮烤茭白筍三根、聖女小蕃茄5顆、鮪魚罐頭五口、7-11茶葉蛋的蛋白二顆
午餐：義美無糖豆漿150cc、光泉全脂鮮奶150cc、新光大飯店中午套餐、聖女小蕃茄3顆
晚餐：水煮鮪魚之亂炒小白菜、義美無糖豆漿150cc、光泉全脂鮮奶150cc、聖女小蕃茄5顆、葡萄柚一顆。
宵夜：紅酒、起司片
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- Apr 20 Thu 2006 07:07
我的食物4/20
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