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我總像個小孩一樣，有了新入手的大同電鍋，總是在頭幾天擁有極大的熱度，所以今天下班後就直接趕往黃昏市場(其實是在下班前就計畫好了..cc)，而早上計畫的游泳，今天就由三隻小豬代我走一番。進到黃昏市場繞了一下，雖然有三家在賣雞肉的，但還是去我常買的那一家，只是習慣而已，沒有特別的原因，買了一隻大雞腿(135元)，再買了一瓶米酒(35元)，再去中藥店抓了一百元的藥材，回家後就先把雞肉洗乾淨，只加水放雞肉下去煮三分鐘，因為沒有另外的鍋子汆燙，就用這個方法，然後再將雞肉洗過一次，放八分滿的水，加入藥材，在外鍋加入一杯水，蓋上鍋蓋，按下開關，然後等他跳起來，加入一些些的鹽提味，燉雞就完成了....
今天白豬居然要求星期日要走羅馬公路+金山鵝肉的行程，還問我順不順路，我回答他：順路丫，如果從關西進羅馬公路到羅浮轉北橫到宜蘭到基隆到金山就很順。大概三百多公里吧！
這個假日的行程如下：星期六一大早就要趕去板橋6:00集合 坐火車到基隆 然後從海大騎北海 岸回來 然後騎機車去江子翠 坐捷運到關渡 18:20要坐皇后號船 到21:00跟我姊回到江子翠再騎車回來鶯歌。星期日6:00要出發騎去關西走羅馬公路 回到鶯歌後要去鈺娟家裝電腦的燒錄機。
真是充實的假日....現在喝著雞湯中....
柔沛第十八天.....
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80.0kg
水量：1250cc x 1罐
早：一碗海帶頭湯、德國香腸二根、香蕉一根
午：德國香腸三根、 一杯相思牛奶(香蕉皮牛奶)、 一碗海帶頭湯、鼎級鮮奶菁茶
晚：炸臭豆腐一盤、燉雞腿肉一碗、ZERO一瓶
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